Искусство ценить себя 

Увлекательное путешествие в свой внутренний мир и глубины внутренних ресурсов. 

Ограниченное предложение

До конца
акции

{dnn} : {dl}
{hnn} : {hl}
{mnn} : {ml}
{snn} : {sl}

"Быть собой при любых обстоятельствах – самое трудное ежедневное предназначение"

01

Искусство ценить себя

Запись авторской программы  Ольги Салодкой

  • Формат:  7 вебинаров по 1,5 - 2 часа
  • Материалы + практические задания + медитации
  • Доступ в закрытую группу участниц
  • 3 сессии "Вопросы и ответы"
  • Бонус:  медитации к практике

Программа тренинга

  1. Анализ жизни и трансформация личности;
  2. Жизненный сценарий и выход из него; 
  3. Ограничивающие убеждения. Найти и обезвредить;
  4. Страхи в нашей жизни и как они бьют по самооценке;
  5. Женская сила, где найти источник;
  6. Истинная женственность. Быть, а не казаться;
  7. Мужчина и женщина. Залог успешных отношений.

Увлекательное путешествие в мир достойной,
уверенной в себе и счастливой женщины


49$ - 4900руб
24$ - 2430 руб

02


Искусство ценить себя + Личный коучинг

Запись авторской программа "Искусство ценить себя" + Личный коучинг с Ольгой Салодкой 


  • Формат: 6 сессий ( 1, 5 месяца ) 
  • Продолжительность 1 сессии - 1ч 30 мин 1 раз в неделю
  • Работа с помощью Skype/Zoom
  • Записи всех сессий 
  • Домашние задание/Дополнительные практики 
  • Поддержка и обратная связь на данный период времени 

Сделайте первый шаг на встречу лучшему будущему!

339$ - 22190руб
179$  - 11700 руб


Искусство ценить себя - это то, с чем вы живете каждый день

Искусство ценить себя - это то, с чем вы живете каждый день

Всё, что вы притягиваете в свою жизнь, является отражением вашего внутреннего мира: чего вы заслуживаете, по вашему мнению, и как высоко вы себя оцениваете во всех сферах своей жизни. 

Овладение искусством самооценки начинается с самого раннего возраста и продолжается на протяжении всей жизни. Поскольку это процесс, а не конечная цель, вы в любое время можете поднять свою самооценку, научившись понимать себя и увеличив чувство собственного достоинства. 

Чувство собственного достоинства – это убежденность в том, что вы достойны большего. Это то, как вы разговариваете с собой о себе, что вы чувствуете в отношении себя и как вы оцениваете свою способность справляться с возникающими ситуациями. 

В чем главный секрет эффективности программы?

В чем главный секрет эффективности программы?

Ты определяешь свои задачи и трудности, с чем самостоятельно справиться не можешь. Прорабатываешь их на вебинарах с помощью работающих практик. Каждый день отрабатываешь, заручившись поддержкой сообщества таких же, как и ты, женщин, получая результаты и обратную связь тренера. 

Программа “ Искусство ценить себя” - это не просто тренинг,
это - твой новый образ жизни.

Программа “ Искусство ценить себя” - это не просто тренинг,
это - твой новый образ жизни.

В основу программы были взяты 3 ценных составляющих:

Глубокие практики и знания, которые изменили жизнь к лучшему многих женщин по всему миру

Личный опыт, мудрость и  жизненная стратегия тренера, которые помогли ей справиться с непростыми жизненными ситуациями. 

Результаты и истории успеха клиентов по всему миру, помощь и наставничество в глубоких трансформационных процессах  и жизненных ситуациях. 


Автор и ведущая тренингов
               
  Ольга Салодкая

Главный тренер и основатель женской школы с более 5000 участниц со всего мира. 

Успешный предприниматель, сертифицированный коуч и бизнес-тренер. 

Более 2000 часов личного консультирования клиентов по всему миру. 

Эксперт в области психологии и личностного развития.

Все обучающие программы построены на личном опыте и результатам женщин из 43 стран мира. 

Более 3000 женщин прошли обучение у Ольги и изменили свою жизнь к лучшему. 

Успешная, мудрая и счастливая женщина.

Программа “Искусство ценить себя”

Программа “Искусство ценить себя”

мастер-класс "Анализ жизни и трансформация личности"

Кто Я? Какая Я? Чего я хочу и какие мои истинные желания?

Как составить диаграмму своей жизни, понять свои слабые места, где ты находишься и куда двигаться? Проведёте анализ нынешней ситуации, знаете свои игры, которые не дают Вам возможности быть счастливой. 

Модели поведения, паттерны, стереотипы и родительские сценарии, которые проигрываются в отношениях.

Практика

Практика “Жизненные позиции и роли".

2 мастер-класс "Жизненный сценарий и выход из него"

Жизненный сценарий и как он влияет на каждую сферу нашей жизни. 

Типы сценариев и осознание собственного сценария, по которому вы строите свою жизнь. 

Перепишете свой жизненный сценарий и найдете маршрут дальнейшего развития.

Поймете причины повторяющихся жизненных ситуаций в отношениях, работе, здоровье. 

Практика

Практика “Мой жизненный сценарий".

3 мастер-класс  "Ограничивающие убеждения. Найти и обезвредить"

Ты не удовлетворена своими результатами и своей жизнью? Причиной тому являются наши убеждения. С помощью наших убеждений мы строим свою реальность. 

Что такое убеждения? Как они возникают? Исследование собственных убеждений во всех жизненных сферах. Научишься работать с убеждениями,  заменять ограничивающие убеждения на новые, продвигающие, открывающие новые возможности. 

Практика

Практика “Раскопка глубинных убеждений”.

4 мастер-класс "Страхи в нашей жизни и как они бьют по самооценке"

Из чего состоит мир счастливой женщины? Почему мы часто не получаем результатов в жизни, несмотря на усилия и старания? Как страхи разрушает нашу жизнь? Откуда растут корни страхов, как и когда они обычно запускаются? Какая выгода в том, чтобы жить и подчинять свою жизнь страхам? С какими страхами мы живем и как их обезвредить?

Если ты научишься осознавать и управлять своими страхами, то сможешь поднять свою жизнь на качественно новый уровень. 

Практика

Пошаговый алгоритм работы со своими страхами. Практика "Разговор со страхом"

5 мастер-класс "Женская сила, где найти источник"

Почему мы сами часто запрещаем себе чувствовать, получать удовольствия и лишаем себя счастья в жизни? Чем опасны запреты для женщины и подавления своих чувств и эмоции? Какие именно разрушительные программы забирают энергию и как это исправить? Почему так важно уметь проявлять себя, не бояться быть собой и беречь женскую энергию?

Алгоритмы работы с негативными чувствами и эмоциями ( работа с обидой, чувством вины, жалости, долга, жертвенности). Научишься работать с чувствами и легко создавать хорошее настроение себе и окружающим.

Практика

Алгоритм работы со своим эмоциональным состоянием. Практика "Разговор с телом"

6 мастер-класс "Истинная женственность. Быть, а не казаться"

Что значит быть целостной, расслабленной и самодостаточной женщиной и как этого достичь? Что значит «мастерство быть женщиной» и как управлять своей жизнью, а не подстраиваться под обстоятельства?Оставаться в любых обстоятельствах самим собой - очень трудно. Это требует огромных затрат душевной энергии и мужества. Большенство из нас не готовы к таким жертвам. Поэтому, чтобы сохранить душевный покой и комфорт, мы “одеваем маски”. 


Практика

Практика "Освобождение от маски"

мастер-класс "Мужчина и женщина. Залог успешных отношнений".

Принятие — первый шаг на пути к открытию источника любви в себе и к своей Божественной сути.

Как понимать мир и мужчины, и женщины? Чем на самом деле отличаются мужские и женские жизненные роли.
Кто такой “внутренний мужчина” и “внутренняя женщину” и как найти
баланс между этими частями? Из чего состоит стратегия баланса во взаимоотношениях? Кто такая
удобная женщина и почему это путь к саморазрушению?

Практика

Практика “Гармонизация мужского и женского начала"

3 Дополнительные сессии 

"Вопросы&Ответы".

Во время любого пути важно периодически делать паузы и остановки, чтобы проверить, все ли понятно, не остались ли вопросы, которые мы не разобрали на вебинарах и занятиях группового коучинга,  доработать какие-то важные для вас темы.

Нам всем нужны мгновения без движения, чтобы оглянуться назад и подумать, ничего ли мы не забыли и не упустили. А может, и маршрут пересмотреть с новыми знаниями, осознаниями и четким пониманием в каком направлении мне сейчас двигаться. 

Для этого состоится встреча  “Вопрос&ответ” для всех участниц программы. Она поможет вам получить ответы на волнующие вопросы: что не получается, в каких ситуациях хотелось бы  разобраться и получить лично совет и рекомендации. Все ваши вопросы вы можете задать в прямом эфире или заранее отправить на почту или в закрытой группе перед встречей.

Отзывы участниц программы "Искусство ценить себя "

Отзывы участниц

Ольга Кивилева, Россия

”Групповой коучинг - это вообще супер!!!!Очень важным было прослушивание встреч как с собой так и со всеми девушками."

Быть собой при любых обстоятельствах - самое трудное предназначение.Вот это сейчас и происходит в моей жизни. 

Жить для себя, в первую очередь чувствовать себя, чтобы затем не врать самой себе: о себе, о своих потребностях, своих желаниях и не желаниях…..

Оля, я очень рада и очень благодарна тебе за наше знакомство. Я благодарна тебе,что ты меня подвинула к самой себе своими знаниями, мастерством, желанием помочь. Профессионально, тактично и очень чутко!!!!

Юлия Ахметгалиева, Украина

”Я бесконечно благодарна Ольге – профессионалу с большой буквы и просто замечательной, талантливой женщине, которой я искренне восхищаюсь и благодарю Творца за наше знакомство!"

Осознаний много и все они важны для меня, как часть моего опыта.
Первое, что хочу отметить, что пришла на программу с запросом проработать страх заявлять о себе и продвижение себя, как коуча. Но через неделю поняла, что все гораздо глубже, чем я думала…

Мой страх, лишь верхушка айсберга. Я многое пропускала через себя, прослушивала записи по несколько раз, чтоб погрузиться в себя и дойти до сути своей проблемы – отсутствие чувствования своей ценности.

Ирина Григорьева, Северный Кавказ

”Как же найти стимул, который включит так называемый РЫЧАГ вашей мотивации на принятие себя и веру в свои силы?”

Практически каждый уже осознает,что люди в нашу жизнь приходят не случайно.Таким человеком в моей жизни стала женщина потрясающей красоты как внешней,так и внутренней, удивительно теплая ,открытая для общения Оленька Салодкая.

С самой первой встречи Оля покорила меня своим искренним участием, жизнелюбием, оптимизмом, умением расположить к себе собеседника.Таким людям хочется доверять самое сокровенное без страха выглядеть слабым, глупым, некомпетентным в каких-то вопросах. Профессионально подобранные, корректные вопросы, грамотное ведение сессий ,выявление сильных и слабых сторон, раскопка убеждений, мешающих двигаться вперед.

Светлана Владимировна, Украина

”И тогда приходит понимание, что в этой жизни я забываю о самом важном человеке в моей жизни - О СЕБЕ”

Находясь в размышлениях о том, что написать в отзыве о программе “Искусство ценить себя” , вот что захотелось написать.:)

В суете и в жизненных водоворотах мы часто теряем себя и вспоминаем только тогда, когда преодолеваем очередные препятствия, когда жизнь нас заставляет задуматься о том, что же меня в ней не удовлетворяет? И тогда приходит понимание, что в этой жизни я забываю о самом важном человеке в моей жизни - О СЕБЕ. Обернувшись, приходишь к осознанию того, что жизнь промелькнула как диафильм и начинаются длительные поиски себя… В голове рождаются все новые и новые вопросы, на которые ищешь ответы.. Именно в такой период своей жизни я познакомилась с Ольгой Салодкой. Начала слушать видео на канале Ютуб. Мне все, о чем говорила Ольга очень отзывалось. Когда услышала, что Ольга запускает тренинг “Искусство ценить себя” , я с радостью на него записалась!!!

01

Искусство ценить себя

Запись авторской программы  Ольги Салодкой

  • Формат:  7 вебинаров по 1,5 - 2 часа
  • Материалы + практические задания + медитации
  • Доступ в закрытую группу участниц
  • 3 сессии "Вопросы и ответы"
  • Бонус:  медитации к практике

Программа тренинга

  1. Мир женщины, диаграмма моей жизни; 
  2. Ограничивающие убеждения. Найти и обезвредить;
  3. Страхи в нашей жизни и как они бьют по самооценке;
  4. Женская сила, где найти источник;
  5. Истинная женственность. Быть, а не казаться;
  6. Женщина - источник жизни. Возрождение любви к себе;
  7. Мужчина и женщина. Залог успешных отношений.

Увлекательное путешествие в мир достойной,
уверенной в себе и счастливой женщины


49$ - 4900руб
24$ - 2430 руб

02


Искусство ценить себя + Личный коучинг

Запись авторской программа "Искусство ценить себя" + Личный коучинг с Ольгой Салодкой 


  • Формат: 6 коуч- сессий ( 1, 5 месяца ) 
  • Продолжительность 1 сессии - 1ч 30 мин 1 раз в неделю
  • Работа с помощью Skype/Zoom
  • Записи всех сессий 
  • Домашние задание/Дополнительные практики 
  • Поддержка и обратная связь на данный период времени 

Сделайте первый шаг на встречу лучшему будущему!

339$ - 22190руб
179$  - 11700 руб


По вопросам звоните:

+34670770449

info@olgasalodkaya.com

Все права защищены. © 2016 OlgaSalodkaya

Hello-Site.ru. Бесплатный конструктор сайтов.